一、体育课常用的讲解方式有哪些

体育课常用的讲解方式有哪些?

一、讲解法讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。运用讲解法教学时一般要注意以下几点： 1.讲解目的明确、内容正确。2.要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。3.讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。 4.讲解要注意时机和形式。二、示范法示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。运用示范法要注意以下几点： 1.有明确的目的。2.示范要正确，力争每次示范成功。3.注意示范的位置和方向。4.示范与讲解相结合，与学生练习相结合。5.除了教师亲自做示范之外，也可由动作掌握较好的学生做示范，这样不仅可以起到与教师示范的相同作用，还能增强学生学习的信心。如果有条件，还应利用直观教具(如照片、画片等)进行教学。但使用时要防止学生注意力的转移，或流于形式。三、体育课怎样运用完整教学法和分解教学法完整教学法和分解教学法是体育教学中根据课的任务、教材特点和学生接受能力，处理教材的两种教学方法。完整法是从动作开始到结束，不分部分、段落，完整地进行教学的方法。完整法的优点是一般不会破坏动作结构，不会割裂动作与动作之间的内在联络，便于学生完整地掌握教材；缺点是不易使学生较快地掌握教材中比较关键和较难的要素和环节(即重点、难点)。完整法多用于动作比较简单，学生容易掌握的教材。有些教材虽然比较复杂，但是用分解法会明显地破坏动作结构，这样的教材一般也用完整法进行教学。运用完整法教学，一般要求： 1.在进行动作简单、学生容易掌握的教材时，教师在讲解、示范之后，就可以立即组织学生练习，在练习中教师发现错误，应及时指导纠正。 2.在进行动作复杂的教材时，可以着重突破教材的重点。先解决技术基础(动作的基本环节)，然后再去解决技术细节(每一环节中的细节技术)。3.对有一定难度的教材使用完整法教学时，可先简化动作的要求，再按照教材技术规格的要求进行教学。分解法是把完整教材合理地分成几个部分，逐次地进行教学，最后使学生掌握完整教材的一种教学方法。分解法的优点是便于集中精力和时间突破教材中的重点或难点，从而有利于学生更好更快地掌握教材。但是如果运用得不合理，教材的几个部分或段落分解得不科学，将会破坏教材的结构，割裂动作与动作之间的内在联络，从而影响学生掌握完整动作。分解法多用于那些动作复杂、动作较多（如成套练习）、或者用完整法教学学生不易掌握的教材，如跨栏跑、体操中的成套练习、武术等。运用分解法教学，一般要求： 1.分解教材时要考虑到各部分或段落之间的有机联络，不要破坏动作本身的结构例如教跳远时，一般都把助跑和起跳两个环节连在一起进行。 2.在进行分解后的各个部分的教学时，教师要向学生讲清楚每个部分、段落在完整教材当中的位置，让学生明确该部分与上、下部分，特别是与下部分的关系。 3.分解法要与完整法结合运用，最后达到掌握完整教材的目的。分解法是达到掌握完整教材的手段，使用的时间不宜过长，以免影响学生对完整教材的掌握；一般在学生对重点部分基本掌握时，就应该立即转入完整法教学。

讲解法讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法

有：新授课、练习课、复习课、讲评课，还有导言课、讨论课、实地测量课、考查课。

1、分段讲解法

2、突出重点法

3、触景生情法

4、虚实结合法

5、问答法

6、制造悬念法

7、类比法

8、画龙点睛法

运用类比法可有下面四种具体方法：

同类相似类比。既：将相似的两物进行比较。

同类相异类比。即：将两种风物比出规模、质量、风格、水平、价值等方面的不同。

时代之比。导游员在导游讲解时，可进行时代之比。由于各国计年方式不同，在介绍历史年代时应注意游客的理解程度，要用游客能理解的表述方式。

换算。换算就是将抽象的数字换算成具体的事物，这样方便游客理解。

基本的讲解方法大致有这么几种：

分段讲解法

突出重点法

触景生情法

虚实结合法

问答法

制造悬念法

仲裁和民事诉讼、诉讼之前会先调解的、民间的一些调解组织感觉没卵用、

体育教学所涉及的运动专案是多种多样的，我们只有针对体育教学的基本内容，根据运动专案的不同性质，合理选择放松整理活动的方法和手段，才能达到理想的效果。

第一.肌肉疲劳的放松。

放松整理活动方式要与课堂具体内容和刚刚结束的练习相衔接。从事不同专案练习时，引起肌肉疲劳的部位各不相同，必须依据其练习专案的特点，设计各自的放松方法。

1、缓慢牵拉、***。牵拉、***的重点应放在运动负荷较大的部位上，可根据参与活动的肌肉疲劳感做不同的练习。

2、积极性休息。在紧张比赛或大运动量练习后，可采用在轻松愉悦的气氛中走、慢跑或听音乐，使呼吸逐渐趋于平稳，心率减慢。

3、游戏。组织一系列轻松的游戏，调节身心。如老虎与猎人游戏等。

4、意念放松。一种是自我意念放松，学生使自己全身放松。如想象大海平静的场面或夕阳西下情景。二是接受意念放松，如“肩放松、臂放松、深呼吸……”直至全身放松。接受暗示是在教师统一指导下，按教师提示语进行练习。姿势可站、可坐，也可躺下，眼要微闭。

总之，放松整理活动一般在缓和性练习、轻松愉悦的气氛中完成。

二、心理放松。

每位体育老师都有这样的体会，运动中出现的肌肉疲劳容易通过放松练习、休息而得到缓解和消除，但出现的心理疲劳、心理紧张、心理恐惧，却很难在短时间内消除，特别是一些对学生心理承受能力要求高的专案。譬如：跳高、跨远、分腿腾越山羊等。在练习过程中，动作不能完成或完成不好的同学，常会产生畏惧、羞怯的心理，以致于越怕越不敢练越不会。教师在练习中或整理放松时，要根据中学生学习动机不稳定，易受各种因素干扰的特点，注重锻炼学生的自我调节能力，发挥初中生的“热劲”，培养其“韧劲”，尽量依靠其内心的自觉性来坚持完成练习。要多采用正面引导、鼓舞性的语言，主动关心、帮助学生，让学生看到自己的能力，提高学习自信心，消除心理上的负面影响。在教学方法上，可采用低起点、低要求的做法，利用课外活动时间增加练习机会，逐步提高。同时再让他的同学在一旁作示范、作劝导，让他在多人的呵护、关爱声中放松下来，从而闯过难关。对运动激烈、紧张的练习，除了对学生进行肌肉放松，也可采用逗趣法。通过逗趣法使学生在情不自禁的笑声中调节和放松紧张精神，转移他们的肌肉疲劳感，消除心理疲劳。例如：小幽默、小笑话、谜语和滑稽动作等。

在放松整理活动中，合理应用肌肉放松与心理放松的有机结合，能促使学生学习效率提高和更好的掌握动作。

1、上体育课必须穿运动服、运动鞋，不随身携带尖硬物品，提前到达操场。

2、体育委员在课前要主动与老师联络，了解上课内容和使用场地、器材情况，并组织同学做好准备。

3、因病不能参加体育活动的学生要在课前向教师出示医院（校医务室、家长）证明、说明情况，随堂见习，因事不能上课的学生要事先请假。

4、预备铃响后体育委员要整队集合，清点人数。站队要快速、安静、整齐。在正式上课铃响之前整队完毕，安静、整齐，体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”，待允许后方可入队，并在本组队尾站队。

二、如何认识体育游戏在体育课中的作用

体育教学课程游戏化不是游戏的泛用、滥用，而是要求教师要精通教材，能熟练、巧妙地运用游戏，根据游戏的特点与作用合理地创编游戏。在游戏中学生不仅锻炼了身体、增强了体质，学到了各种运动技能，同时还获得了思想品德的教育。由于学生熟悉了“玩的体育”，那么他们会很自然地把“玩的体育”的形式带到课堂中去，他们喜欢自主而不喜欢约束，喜欢比赛而不喜欢练习，喜欢尽兴而不喜欢“蜻蜓点水”，喜欢交流而不喜欢单练，教学形式的游戏化既满足了体育课这样那样的不满足，又满足班集体教学的实施和学生要求。在游戏教学中给学生思考问题和进行独立创造留有余地，防止那种一律的、僵死的教学氛围，使学生能互帮互学、边想边练、自定目的、自选角度、自我评价，从而打破以往只练不想，只会不懂的教学局面，让学生在学习过程中明白道理，提高了技术，与同学们和睦相处和充分进行运动的多种乐趣，并在学习过程中培养学生体育锻炼的能力和思想品德的教育。使开中体育课程向体育教学游戏化的形式转变，它改变了过去那种单一枯燥的教学内容的结构和气氛，寓教于乐，使学生乐中求学，学中益智健身；它改变了过去那种教师强制灌输的“填鸭式”教学方法；它扭转了学生被动学、违心的局面，倡导学生主动、愉快地学习，激发学生参加身体锻炼的兴趣和积极性，同时可利用不同的游戏进行各方面的思想教育；具有以下五点积极作用。1激发学生的学习热情，开阔学生视野运用体育游戏的教学方法，手段生动活泼、新颖多样，克服了过去以“教师”为主体边示范、边讲解的传统的体育课程教学模式，运用体育游戏符合青少年的求知欲、求新的心理特点，又能创设比较好的情境和情绪体验，引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生学习的热情，调动学生学习的积极性。2运用体育游戏来辅助教学可以提高教学效率,丰富学生的学习内容。首先，体育游戏教学是一种比较好的教学手段，他可以从不同角度,从不同侧面,多信息、多视角、全方位、动态的表达科学道理,揭示自然的奥秘，丰富了体育课的内容。其次，体育游戏以其本身特有的功能而具备了趣味性的特点，这对于集中学生的注意力，激发学生的学习动机有着极大的价值，它提供的许多可能性往往是我们普通教学手段所难以企及的；使学生对体育感到极大的兴趣，很自然地步入积极思维的状态中。3帮助学生建立正确的动作要领，有效提高运动技能体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并能在此基础上，灵活的应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，利用体育游戏，建立正确的动作要领，能够有效提高运动技能。通过运用体育游戏来调节时空变化、直观真实反映事物现象及运动变化特征方面，明显优于单纯的动作示范。在教学中同时调动视听功能，能明显提高学习效率并促进能力的发展。应用体育游戏的利用对于培养学生良好的观察能力上有着显著的效果。在体育运动中，有许多运动技术不仅结构复杂，需在一瞬间要完成一连串复杂的技术动作。例如:田径跳跃项目的空中动作，体操支撑跳跃的连续动作，技巧的滚翻，单杠的回环动作等,而且还是一些非常态动作。如投掷项目中，铅球的最后用力顺序；跳跃项目中，挺身式跳远的展体，跳高的转髋等动作都是日常生活中从来没有过的运动动作，这给教学带来很大难度。一方面教师的示范动作受各方面的限制,随意性往往较大,如教师对动作要领的领会程度、教师的年龄、临场身体状况、心理因素或自身其他条件等；另一方面学生的观察角度和时机也受到很大的局限,由于动作转瞬即逝,综合难度较高,因此很难清楚地观察到教师是如何按动作要求作示范的,这必然对学生的学习带来一定的影响。运用体育游戏教学手段结合讲解、示范表现出来，这样就能够帮助学生很容易记住动作要领，教师就可以很容易地传播动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出重点，难点。更快、更全的建立起动作表象，提高了认知阶段动作学习的教学效率。4提高学生分析和解决问题的能力利用运用体育游戏，可以提高学生分析和解决问题的能力。在学生上课时让学生观看，并与学生一起参与到游戏中，提出问题，解答问题，可以促进学生的分析解决问题的能力。例如：可以给几个小组进行游戏比赛，游戏的完成情况，(其中包括做得好的、较好的、一般的、差的等几种情况),让学生开展协作学习：首先分小组观察、比较、分析、交流、讨论,最后得出体育游戏中的技术要求及注意事项；然后分小组汇报各组讨论结果；最后总结游戏的技术要领。这样学生不仅学到了有关知识和技能,并掌握了学习的方法。所以，如果运用体育游戏就简单多了，增强学生的感性认识，逐步过度到理性认识。我利用在中学体育课程中，把整个动作分成若干个连贯的游戏动作，并在每一步中都加入了失败的动作，并加入了一些特别的游戏动作，一看就知道动作行不行。于是，当教学时先请学生们观摩体育游戏，并逐步演示成功与失败的对比动作，让学生进行比较、分析，在脑子中形成动作的概念。同时产生在实践中一试的欲望。当在实践时，教师只需稍加示范或讲解，较之传统教学相对而言，便有了比较明显的效果。5培养学生的爱国主义、集体主义精神运用体育游戏进行德育教育,不受时间、空间、宏观的限制,形象地结合体育教育进行爱国主义、集体主义教育,使思想教育内容更加鲜明,富有感染力,实现教书育人的目的。如参与游戏集体项目的比赛时,教师在讲授技战术的同时,特别向学生强调互相配合,发扬团结协作的集体主义精神。组织学生观看重大的国际比赛,如奥运会、亚运会、世界乒乓球锦标赛等,当运动员经过顽强拼搏取得胜利,五星红旗在赛场冉冉升起时,使学生在潜移默化中受到爱国主义、集体主义教育。在体育课程教学中，我们应改善教学思想、教学体制、教学模式、教学手段和方法。倡导强调以人为本，崇尚个性的自由与发展。突出创造性思维的教学方法。

三、幼儿体育游戏教案

幼儿体育游戏教案15篇

作为一名教职工，常常要根据教学需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我帮大家整理的幼儿体育游戏教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）

活动目标：

1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。

2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。

3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束活动准备：

圈若干、椅子两把。

活动过程：

1、准备活动。幼儿园大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）

游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。

2、游戏活动：调皮的小袋鼠

（1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。

（2）游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。

戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。

3、放松活动。

教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。

附：儿歌跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，转身跳，天天跳，身体好。

设计意图：

当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。

活动目标：

1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

2、体验赤足活动的乐趣。

3、养成活泼、开朗的性格。

4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

活动准备：

1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。

2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

4、音乐磁带，录音机。

活动过程：

准备活动

师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗？我们出发吧！

音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。

活动目标：

1、学习双脚并拢跳进或跳出圈。

2、通过游戏儿歌联系快速反应。

3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备：

幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。

活动过程：

一、游戏活动——吹泡泡

1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。

2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了！”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。

二、游戏活动——跳圈游戏

1、跳圈

幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练习双脚跳进和跳出大圈。

教师发出指令：“下雨了！”幼儿跳进“家”（大圈）里面；

教师发出指令：“天晴了！”幼儿跳出“家”（大圈）门；

2、兔子和狼

教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”（大圈）里。

介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了！”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，（老师。）小兔子立即跳进身边最近的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。

配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。

三、游戏活动——拉个圆圈走走。

教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。

教学反思：

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

适合年龄：

2—6岁幼儿

所需材料：

无

制作步骤：

学习儿歌《拉大锯》拉锯，拉锯，拉倒槐树，槐树倒了，小鸟跑了。

游戏价值：

锻炼孩子的口语表达能力，启发孩子的想象，能随儿歌较为协调的做拉锯动作。

玩法过程：

两人面对面，双手交叉手拉手，边说儿歌边协调的做拉锯动作，当说到小鸟跑了时，幼儿可以借助想象，学小鸟跳来跳去，可以学小鸟飞动作等。

个人反思：

在教孩子游戏时，先进行启发式，引导幼儿进行想象创编动作。

小兔拔萝卜

目标：

⒈学习双脚同时向前跳的动作。

⒉在活动中愉悦身心。

准备：

兔子和胡萝卜头饰若干、篮子4个、萝卜插在前20米的沙盘里、

过程：

⒈教师用语言引导幼儿，吸引幼儿的学习兴趣。

⒉幼儿和教师一起说儿歌：小白兔

⒊教师分戴头饰，向幼儿提出游戏规则。

⒋兔妈妈带领宝宝到室外拔萝卜。

⒌幼儿分两组游戏，拿到萝卜后分别放在篮子里。

⒍幼儿休息，教师进行小结。

⒎幼儿再进行游戏一次。

活动分享：爱吃萝卜，身体健康，喜欢小白兔。

活动评价：在活动中，幼儿做得很好。

班级：

中一班

人数：

37

日期：

20xx年12月31日活动目的

1、让幼儿用身体控制球，发展幼儿的协调能力。

2、增强幼儿对球的兴趣。

3、帮助幼儿协调一致的进行运球、投球。

活动准备

比幼儿的数量多一的球。

活动过程

1、准备运动

请小朋友们先跟老师做做运动吧。

2、谈话导入

小朋友们看老师这里带的圆圆的东西是什么啊？（是球）对，老师今天给大家带来了我们最喜欢玩的球，小朋友们平时都是怎么玩球的呀？（拍球）好，但我们今天不但要拍球，还要学带球、投球，好不好？

3、打球

（1）老师边讲解拍球技巧边示范。

（2）小朋友们围着大圈练习原地拍球。

（3）小朋友沿着圈带球走。

（4）老师边讲解投球动作边示范。

（5）小朋友练习投篮。

4、结束

（小朋友们都玩累了吧，玩的开不开心呀？好，现在我想请小朋友们给所有的老师说一声再见，然后请小朋友们回去休息）

设计意图：

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，教师应“创设丰富的环境，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”

斑羚是我国保护动物，身形矫健善于跳跃，而羚羊又是幼儿在日常生活中，十分喜爱的动物之一。创设丰富且有趣活动情境，让幼儿在情境中获得知识与技能，是每位教师义不容辞的责任。

因此，我以《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，结合园本文化与特色，联系大班幼儿的实际发展水平，确定了本次健康领域的体育活动“斑羚飞渡”。

活动目标：

1、乐意参与跳远活动，体验做小斑羚的愉悦感。

2、学习立定跳远的基本动作。

3、能根据规则，合作完成游戏“斑羚飞渡”。

重点难点：

重点：学习立定跳远的基本动作。

难点：合作完成游戏“斑羚飞渡”。

活动准备：

1、知识经验准备：幼儿有一定的跳远、跨跳的经验，认识斑羚。

2、物质材料准备：绿色丝带若干、锥形桶四组、平衡木四个、轮胎两个；入场音乐《TrueLove》、热身音乐《Seve》、放松音乐《烟雨行舟.钢琴版》一份。

3、环境创设准备：提前选择方便投掷的场地，并清理好场地，防止出现安全问题。场地布置如下图所示：

活动过程：

1、创设情境“我是小斑羚”导入活动，激发幼儿活动兴趣，带领幼儿活动身体。

（1）播放音乐《TrueLove》入场，队列练习。

（2）播放音乐随音乐《Seve》做热身运动（锻炼上肢、腰、肩、腿等部位）。

（3）创设情境，激发幼儿活动兴趣。

导入语：小斑羚们，我们今天要去进行跳远训练了，你们准备好了吗？

2、初步学习立定跳远的基本动作。

（1）幼儿自由尝试跳远。

（2）引导幼儿思考：怎样才能跳的远呢？

（3）请个别幼儿示范，其他幼儿观察其跳远方法。

（4）教师小结动作要领：首先，双手要预摆，两脚自然站立与肩同宽，双手向前摆起，然后两手向后摆动，身体重点下移，两脚弯曲，然后用力往前蹬地，在落地的时候，收腹举腿，同时双臂用力向后，进入落地缓冲阶段。具体动作如下图所示：

（5）幼儿自主练习，教师巡回指导。

3、玩游戏“斑羚飞渡”，深入了解并掌握立定跳远技巧。

（1）观察场地，引导幼儿共同商定玩法与规则。

提问：怎样才能安全度过这些障碍，到达彼岸呢？

（2）幼儿分组练习，初步游戏。

（3）讨论小结，交流第一次“飞渡”经验。

（4）营救老斑羚，“斑羚飞渡”游戏再次开始，教师观察并鼓励幼儿大胆进行“飞渡”。

4、交流总结，引导幼儿爱护环境，保护动物，热爱大自然。

总结语：地球是我们共同的家园，爱护环境，保护小动物是我们共同的责任和义务，让我们一起行动起来吧！

5、播放音乐《烟雨行舟.钢琴版》，做放松运动，有序回班。

活动总结：

斑羚是我国的保护动物，擅长跳跃。而我班幼儿，在之前开展的环保活动中，深入的了解了这一种动物，并产生了深厚的情感。因此，从幼儿的角度出发，结合我班幼儿的实际发展水平，我确定了本次的体育活动斑羚飞渡，试图让幼儿在情景化的探索中，掌握立定跳远的动作技能。本次活动开展还是较为成功的，但在活动开展中，还是存在部分问题的，为此，我做了以下几点活动反思。

就活动目标而言，本次的三个目标，贴合幼儿的发展规律，以我班幼儿的实际发展水平而设定，活动开展后，幼儿也基本达到了本次所设立的三个目标。其次，教师更应注重幼儿的活动过程，而不是注重现在所达到某项结果。我班幼儿也在活动过程中，有了自己的收获与成长。

就活动准备而言，立定跳远为了结合我班幼儿的实际发展水平，我为我班幼儿准备了三种距离：0.8m(简单)、1m(中等)、1.2m(较难)。设置上，考虑幼儿个体差异性，我分层设立了不同难度水平的三种跳远距离，让每位幼儿都得到了相应的发展，同时又不会挫伤幼儿心理。

就活动过程而言，活动重难点上，我分别使用了多种教法，引导幼儿在情景中，通过直接感知、实际操作突破这一重难点。但是，由于大班幼儿实际发展已到达了一个相对高度，应该为幼儿创设出更具真实感的“斑羚飞渡”闯关关卡。

此次活动，我以《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，结合园本文化与特色，联系大班幼儿的实际发展水平而制定，活动开展上虽有不足，但孩子们的点滴进步与收获，都是老师继续思考努力的动力！

活动目标：

1、探索并练习双臂上举踮脚走和下蹲动作向前走。

2、乐意听指令在指定范围内进行高人走和矮人走，体验体育游戏的乐趣。

活动准备：

场地上有一个大圆圈音乐磁带：律动《找朋友》

活动过程：

一、热身运动

模仿操《小手和小脚》

教师带领幼儿随着音乐表演模仿操《小手和小脚》

二、基本部分

1、引导幼儿探索高人走和矮人走的动作。

师：宝宝，想一想，高人是什么样子的？

大家一起来做一做高人的动作。（双脚踮起，双臂上举）

矮人是什么样子的？

大家一起来学一学矮人的动作。

（下蹲动作）高人是怎样走路的？

我们一起来学一学，走一走。（双臂上举，踮着脚向前走）矮人是怎么走路的？我们一起来学一学，走一走。（下蹲着向前走）

2、教师介绍游戏玩法

宝宝必须在大圆圈中，听指令做踮脚双手上举和蹲下向前走的动作。

3、教师带领幼儿在大圆圈中，听指令做相应的高人走和矮人走的动作。

提醒幼儿必须听到“高人走”、“矮人走”的指令才做动作，不能提前动，也不能听到指令后不动。

三、音乐活动

幼儿四散地站在大圆圈上，随着音乐愉快地表演《找朋友》。

游戏目标：

1、锻炼幼儿的身体协调能力；

2、锻炼幼儿双脚跨的动作。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

游戏过程：

老师把栏杆排成两组，让幼儿也分成两组，让他们比赛看哪组小朋友先跨过栏杆到达终点。

指导要求：

1、指导幼儿跨的时候身体注意协调；

2、指导幼儿在跨栏时双脚一次跨过去；

3、指导幼儿在跨的时候注意安全。

教学反思

助跑跨跳这个技能动作是由跑和跨跳两个动作所组成的。如果细细划分又可分成助跑、起跳点、起跳腿、收腿、连续跑等几个连续的小动作。所以助跑跨跳是属于大班幼儿及熟悉又未掌握的一门运动技术。在本次活动中，大多数幼儿积极性很高，效果较好。

但在本次教学活动让我看到了自己身上的很多不足，规则讲解不够清楚，纪律控制不够有力，教学用语不够精炼，观察敏锐度不够等，这些所有的问题我都会在以后的教学中认真改正。

活动名称：翻山越岭

适用年龄：3——4岁

活动目标：

1．通过游戏让幼儿建立团队意识。

2．学习双脚连续跳和爬的技巧。

3．锻炼幼儿的平衡能力。

活动准备：

梅花桩小杠铃垫子障碍物（水桶）沙包平衡木

玩法：

将幼儿分为两组，游戏开始，每组的第一个人双脚连续跳过4个杠铃，从S形的梅花桩走过去，爬下穿过障碍物，拿到沙包，走过平衡木，将沙包放到盒子里，和下一个队友击掌，游戏结束，哪一组沙包数量多那组获胜。

活动规则：

1．从杠铃上跳过去时，必须是双脚连续跳，中间不许停下来。

2．从垫子上往过爬时，不许将障碍物碰倒，碰倒重头开始。

3．将沙包放到盒子里后要和下一个队友击掌，击完掌下一个人才能继续游戏。

活动目标

1.激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。

2.提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。

3.指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。

活动准备

1.音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》

2.每人2块塑胶垫。

活动进程

一、导入

以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。

做准备活动，活动幼儿身体各个部位。

二、展开

1.引发幼儿探索过小河的方法。

（1）幼儿讨论过小河的方法。

根据生活经验讨论讲述。

（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。

只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？

幼儿尝试，教师观察。

（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。

2.练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的'物体上交替前进的方法。

（1）幼儿自由练习。

怎样才会有快又稳？（侧身移砖）

（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：

侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。

（3）集体比赛的形式练习交替移动。

3.游戏过小河

介绍游戏名称

讲解游戏玩法和规则

幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。

三、结束

1.席地而坐做放松活动，拍肩、捶腿。

2.教师讲评活动。

活动目标：

1、愿意参与体育游戏体验游戏的乐趣

2、能根据指令做相应的动作。

活动准备：

已认识西瓜，知道西瓜的外形

活动过程：

1、教师引导幼儿讨论西瓜的外型特征。

师：小朋友们！西瓜长的什么样子？

想一个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？

2、手拉手变成大西瓜。

师：变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）。

变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小圆圈）。

3、游戏：切西瓜幼儿围成一个圈，师幼共同有节奏的念儿歌："切、切、切西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。"同时教师边走边有节奏的在幼儿拉手处做切西瓜状，儿歌念完时，教师手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。大家做吃西瓜的状态，游戏继续开始。游戏进行若干次后，可由幼儿来切西瓜。

4、活动结束，教师总结

兔宝宝采蘑菇

教学目标：

1、练习双脚向前跳跃，发展协调能力。

2、培养孩子参加体育活动的兴趣，体验和同伴一起游戏的快乐。

教学准备：

小白兔头饰每人一个，红绿蘑菇是孩子的2~~3倍，红、绿篮子各一个。

教学重点：

能双脚向前跳

教学过程：

1、情景导入

老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？你是怎么走的呀？（引导孩子说出小白兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：兔宝宝真漂亮，长长儿朵短尾巴，走起路来跳跳跳。孩子们学轻轻跳。宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。

2、游戏：兔宝宝采蘑菇

我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。

1)提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。

2)提醒每次只能拿一个蘑菇。

3)鼓励幼儿多采几次。

3、吃蘑菇（调节幼儿活动量）我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。

4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。

适合班级：

大班

活动名称：

体育游戏——猫捉老鼠

活动目标：

1、喜欢玩体育游戏，能灵活的钻、爬、跑、跳。

2、能修改游戏规则，大胆表达自己的想法，并在游戏中加入器械或废旧材料。

活动重点：

在游戏中能按自己的兴趣和想法修改规则。

活动难点：

能使用器械或废旧材料增加游戏的挑战性。

活动准备：

1、经验准备：有过改编游戏的经验

2、材料准备：

拱形门、纸箱、大小不同的沙包、呼拉圈、各种粮食、猫的头饰等场地布置：设置两个老鼠的家，不同的路线

活动过程：

1、准备活动

（1）听着音乐和老师一起做准备活动：

（2）猫来了，幼儿四散灵活躲闪跑。

（3）加深难度：猫来了，小老鼠们要往相反的方向跑。猫从前边跑过来了，小老鼠就要往后跑；猫从左边跑过来了，小老鼠就要往右跑。提示幼儿跑得时候主要安全，不要碰到别的小朋友

2、游戏活动

（1）玩游戏：猫捉老鼠（黑猫警长的音乐）

提好要求：咱们前两天玩了猫捉老鼠的游戏，游戏的规则是什么？

猫要想办法去捉老鼠，但是只能在粮仓的周围，不能追到小老鼠的家里。小老鼠要想办法躲过猫，偷到粮食。被捉到的老鼠要停止一次游戏。玩2遍。

（2）谁还想当老鼠？小朋友都喜欢当老鼠，那咱们想一想能不能换一种玩法，让小朋友都能加入到游戏当中呢？

小朋友都想当老鼠去钻，那谁来当老粮仓呢？

启发幼儿可以利用操场上的材料来做粮仓。

（3）幼儿尝试寻找材料做粮仓。

（4）玩修改后的游戏：提示幼儿游戏规则

（5）发现问题，并讨论解决的方法。

（6）解决问题后再玩一遍游戏。

3、放松活动

分成两组数一数一共有多少粮食。

4、结束回班

机灵鼠小弟

活动目标：

1、学习弯腰半蹲走；

2、锻炼运动的持久性；

3、培养初步的规则意识。

活动准备：

幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

活动过程：

（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。

教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟

（二）练习弯腰半蹲走

1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

2.集体演示1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。

4.集体讲述：

你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？

5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）

6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。

8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

（三）游戏：运粮食1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？

2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。

3.幼儿鱼贯式游戏一次。

（四）游戏结束

1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

2.带着粮食高兴地出活动室。