一、适合团建玩的游戏有哪些

1、天旋地转

玩法：左手伸直从右手臂弯穿过，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他所有游戏的前置游戏。即：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。

2、锤子大作战

玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。两人通过石头剪刀布确定道具分配。胜者可以拿起锤子敲打对方1次，对方可用盾牌抵挡。最先敲打到对方身体3次的人获胜。

3、摸石头过河

玩法：N名参赛者站在指定起点线前，给每人派发3块板砖（泡沫板）。比赛开始后，参赛者需利用手中的板砖移动至终点线，期间手脚不能接触地面。最先到达终点的人获胜。

4、超级保龄球

玩法：将10个矿泉水瓶摆放在指定位置，参赛者手持蓝球站在起点线前。比赛开始后，参赛者需要用手将蓝球掷出，将矿泉水瓶击倒，以击倒矿泉水瓶的个数来计分。每个人有3次机会，按最高分为最终成绩。

5、扔飞镖

玩法：每个人有3次机会，在起点线前，向靶子掷飞镖，3次环数相加为总分。如果未掷中，按0分计算。

二、适合多人玩的团建游戏有哪些

1、萝卜蹲游戏。这个游戏就是所有的人都已萝卜命名，区别在于萝卜的颜色不同，有叫白萝卜的有叫红萝卜的可以自己随意的起，但是彼此要记住名字，在玩的时候有第一个人先蹲，蹲的时候还要念着红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲，这样叫白萝卜的人就要开始蹲，这样依次往下念，当有人没反应过来的时候就失败了要受到惩罚的。这个游戏可以锻炼反应和应变能力。

2、007杀人游戏。这个游戏是由第一个人喊0，喊得同时要之前另一个人，被指到的人也要喊0，同时也要指向另一个人，这个被指到的第二个人则要喊7，然后在指向第三个人，喊7的人指的时候手指是开枪的手势，这样知道的人要装作中枪躺下但是不需要发声，其余的人则要发出啊声然后举手投降，这样其中出错的人就要受到惩罚了。这个游戏挺刺激的，主要可以锻炼人的应变和反应速度。

3、说三字游戏。该游戏的玩法挺好玩，就是有一个开始的人捉人，被捉到的人要立马输出三个字的词语，可以是人名动物等词语，小于三个字或者多于三个字的词都属于失败，失败的人就要接替第一个人捉人了，或者是受惩罚。游戏中需要有足够的词汇量和反应速度。

4、抽大王游戏。这个游戏需要一副扑克牌，把小王拿出去几个人围在一起把牌分成等份每人一份，把手中的牌里面的对子拿出去，然后互相抽牌组对，最后会有一个人手里只剩下一张单牌就是大王，这样剩下大王的人就要唱歌演节目了呵呵。这个完全就是运气了。有时候可以用眼神来迷惑对方让对方不知道你手里的那张牌是大王。

5、接成语游戏。接成语游戏顾名思义就是按词接成语，就是所有人排成一排由一个人开始说一个成语，然后下一个人按照这个人所说的成语的最后一个字开头再说一个成语，在过程当中没有说出或者说错的人要受到惩罚。

三、十五个团建小游戏推荐

十五个团建小游戏都玩过吗

无道具小游戏

口不对心

按照座位顺序依次说出“口不对心我最牛”然后立马说出1-5其中一个数字，同时举出1-5个手指。若所说的数字和所出的数字一样，或不在范围内则失败，接受惩罚。

就不听指挥

出题人坐在一个板凳上，其他人排成一对依次上前，出题人用手迅速地指一个方向，并说“看这边”，然后参与者需要看向另一个方向，这个方向必须和出题人指的方向不一样，一样的话则接受惩罚。

抢数字

每个人给自己取一个复杂的名字，根据人数在数字范围内按顺序抢着报数(人数减一就是数字的范围)，每个人只能抢一次，叫到同一个数的人，要准确无误的说出对方的名字才算赢。

所答非所问

大家按顺序依次提出问题，接龙者只能说与问题不相关的回答。

我有你没有

大家依次说一件自己做过或者有过的事，所有人五条命，没做过就折一根手指五根手指都折了后要接受惩罚。

斗鸡

两名成员站在画好的框内，扳起自己的脚单脚蹦着去驱赶对方，脚先落地为输。

正话反说

出题人说一句话，答题人需要在五秒之内反着说出这句话，说不出或者说错要接受惩罚。

汤勺传球

选择餐桌上圆的食物放入汤勺中，用嘴含住勺子柄部，传递到下一个人的汤勺中依次传递，传递失败的两个人接受惩罚，考验默契度的游戏。

抢凳子比赛

板凳根据参赛人数n-1制定数量，将凳子围成一个圈，裁判站在圈内拍手唱歌，由其确定开始及结束时间，在唱歌结束时参赛者抢板凳，没有抢到的则被淘汰。

一元几毫

一部分成员价值是5角，一部分组员是1元。主持人说出一个数目，两组人依照数字自由组合该数目，每次尽快说不同数目，让组员迅速成组，入不到组的，就为输。

定时炸弹

裁判提前给手机设置定时闹钟，将闹钟给A并对A提问，A回答完问题之后将手机传递给B并对B提问，依次传递，闹钟在哪位参赛者手中响起则为其游戏失败，并接受惩罚。

不要做挑战

每个人将抽到的卡片绑在头上，其他人可以用各种办法诱导对方做出卡牌上的内容，做了就被淘汰，最后留下的人赢。

保持平衡

准备两张A4纸，将人员分成2组，每组分别轮流派出一名成员站在A4纸上推对方的手掌，直到一方踮脚或一脚离开A4纸，接受惩罚。

蒙眼作画

两人组队，参赛者随机抽取题目卡后戴上眼罩，在黑板上画出题目卡内容，由队友猜，最先猜对的队伍获胜。

报纸拔河

在报纸上控两个人头大小的洞，两人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可)报纸先离开脖子的一方输。